Episodio 034: Malos hábitos y nuestro Cerebro
Hoy la nutri del rock nos habla sobre los malos hábitos alimenticios que afectan nuestro celebro y dañan nuestras funciones cognitivas.
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Episodio 033: La Lipedema
Hoy conversamos con Carlita Novoa, la nutri del rock, sobre la Lipedema, enfermedad silenciosa y poco conocida y que afecta a muchas mujeres en todo el mundo.
Episodio 032: La depresión y como afecta nuestra
En el día mundial por la lucha contra la depresión, Carlita Novoa nos conduce por esta temática y como este trastorno afecta nuestro aparato digestivo.
Episodio 031: Los Red Flags Nutricionales
Primer capítulo de 2023 y Carla Novoa nos trae los RED FLAGS nutricionales y las conductas peligrosas en el ámbito de la alimentación
Episodio 030: El Azúcar Refinada
En el último episodio del año 2022, nuestra nutri celebra el fin de año y nos enseña sobre una polémica temática: EL AZUCAR REFINADA y el nivel de adicción que provoca.
Episodio 029: La Microbiota Intestinal y el Ánimo
En este capítulo Carlita Novoa nos introduce en nuevos estudios que conectan la flora intestinal y la motivación.
CONVERSEMOS EN CONTEXTO 005: LA VIOLENCIA
Conversamos con la psicóloga Marjorie Silva, parte de Consultora Contexto, con quien profundizaremos de una temática que en este último tiempo se hace hecho parte de nuestro día a día: LA VIOLENCIA y como esta se hace parte de nuestra realidad, asi también de como nos afecta y alejarla de nuestras vidas cotidianas.
CONVERSEMOS EN CONTEXTO 004: QUE DEBES SABER SOBRE EL REGISTRO SOCIAL DE HOGARES
En esta ocasión conversaremos con Javiera Henríquez, asistente social de Consultora Contexto, quien nos interiorizará en detalle sobre todo lo relativo al registro social de hogares y que muchas y muchos conocemos desde la ex Ficha CAS. Mitos y realidades sobre este instrumento social.
CONVERSEMOS EN CONTEXTO 003: AMORES ALTAMENTE PELIGROSOS
En este episodio de Conversemos en Contextos hablaremos sobre los estilos afectivos que reviéramos evitar para mantenernos sanos emocionalmente. En Ritoque FM levantamos las Red Flags que siempre debemos tener en cuenta al momento de relacionarnos con una nueva pareja.